孕媽咪spa課程的內容?正躺躺不住怎麼辦?孕婦可以按肩膀嗎?
別擔心!大部分店家在服務孕婦課程時,背部的按摩都會以側臥方式、配合孕婦枕進行,以減少正躺的時間讓孕媽咪們可以更輕鬆自在地體驗課程、舒緩平衡身心。
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穴位不宜過度刺激
依據中醫經絡理論,懷孕期間不宜過度刺激部分穴位,例如:合谷、肩井、三陰交、至陰、太衝、獨陰、缺盆、崑崙、勞宮、百匯、血海、膏肓…等。
有癲癇、慢性病或高危險妊娠疾病。
如:高血壓、糖尿病、妊娠高血壓、妊娠糖尿病、妊娠毒血症、子癇前症、氣喘、心臟病、腎臟病、甲狀腺亢進/低下等。
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